Cours de yoga égyptien

Plongez dans l’atmosphère magique des Carrières, où lumière et sérénité se rencontrent pour vous offrir un moment de détente profonde.

Le yoga égyptien, alliant mouvements doux et postures ancestrales, est une pratique qui favorise l’équilibre du corps et de l’esprit, tout en renforçant votre énergie vitale.

Ce cours est accessible à tous les âges (à partir de 7 ans) et à tous les niveaux, débutants ou pratiquants réguliers.

La professeure

Monika Nishimwe Souchu est une passionnée pour qui le yoga représente bien plus qu'une simple pratique : c'est une véritable philosophie de vie, un chemin de résilience et de retour à soi.

C'est en 2019, lors d'un stage avec Jill Minart, qu'elle découvre le yoga, plus précisément le Kemetic yoga. Elle poursuit ensuite une formation en Hatha yoga ainsi qu'une autre en Kemetic yoga, sous la guidance du fondateur de cette discipline, Yirser Ra Hotep.

Toujours désireuse d'approfondir ses connaissances, elle continue d'apprendre auprès de maîtres tels que Maître Khan, fondateur du yoga des pharaons, et le philosophe Yoporeka Somet.

Monika propose un yoga accessible à tous, avec une discipline douce faite de mouvements lents et fluides, permettant à chacun de pratiquer à son propre rythme et de ressentir profondément les bienfaits de chaque posture. Elle invite à vivre une expérience unique, alliant bien-être du corps et de l'esprit, dans l'atmosphère majestueuse des Carrières des Lumières.